Kayıtlar

Ocak, 2022 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

HAMİLELİK ve Kilo

Resim
                                                           Hamilelikte Kilo Kontrolü İçin   Hamilelikte Kilo Kontrolü İçin Takip Et https://www.instagram.com/elcindemirel/  

Çalışanlara Özel 'Hamileyim Ofisteyim' Videoları

Resim
                                                          HAMİLEYİM OFİSTEYİM Çalışan Hamileler için Özel Hazırladığım Bir Seri Özel Videoların İlki ile Karşınızdayım. "HAMİLEYİM OFİSTEYİM" serisi daha kısa ve etkili videolardan oluşuyor. Çalışan, özellikle ofiste çalışan hamileler için özel hazırlandı. ABONE olmayı ve BEĞENMEYİ unutmayın LÜTFEN  

Hamilelikte Kilo Kontrolü için Elçin Demirel

Resim
                                                               HAMİLELİK KİLO KONTROLÜ   Merhaba,Ben Elçin Demirel Türkiye Cimnastik Federasyonu  Pilates Eğitmeni ve Antrenörüm.  Spor, 24 yıldır, hayatımın büyük bir parçası.  Kendi Hamilelik sürecim de dahil  Hamile pilatesi yaptım (İki çocuk annesiyim) ve uzunca bir süredir hamile öğrencilerim oldu. Gerek yüzyüze gerekse  online hamile pilatesi yaptırdığım öğrencilerim rahat bir hamilelik ve doğum süreci geçirdiler.  İnsanlara ve de özellikle kadınlara  hareket bilincini aşılamak, hareketsiz bir yaşamın sağlıksız olduğunu anlatmak ve göstermek hedefim. Benimle birlikte, bu yolculuğa çıkmaya hazırsan, bana katıl ve hep birlikte büyüyelim.

Kız ya da Erkek Olması Önemli Değil Sağlıklı Olması Önemli

Resim
                                                     SAĞLIKLI BİR HAMİLELİK İÇİN     Kız ya da Erkek Olması Önemli Değil Sağlıklı Olması Önemli Sağlıklı Bir Hamilelik İçin Kanalıma Abone Ol

SAĞLIKLI ANNELER MUTLU BEBEKLER

Resim
  SAĞLIKLI BİR HAMİLELİK İÇİN   Merhaba,Ben Elçin Demirel Türkiye Cimnastik Federasyonu Pilates Eğitmeni ve Antrenörüm. Spor, 24 yıldır, hayatımın büyük bir parçası. Kendi Hamilelik sürecim de dahil Hamile pilatesi yaptım (İki çocuk annesiyim) ve uzunca bir süredir hamile öğrencilerim oldu. Gerek yüzyüze gerekse online hamile pilatesi yaptırdığım öğrencilerim rahat bir hamilelik ve doğum süreci geçirdiler. İnsanlara ve de özellikle kadınlara hareket bilincini aşılamak, hareketsiz bir yaşamın sağlıksız olduğunu anlatmak ve göstermek hedefim. Benimle birlikte, bu yolculuğa çıkmaya hazırsan, bana katıl ve hep birlikte büyüyelim.

Merhaba,Ben Elçin Demirel

Resim
                                                                      HAMİLELİKTE KİLO    Merhaba,Ben Elçin Demirel Türkiye Cimnastik Federasyonu  Pilates Eğitmeni ve Antrenörüm.  Spor, 24 yıldır, hayatımın büyük bir parçası.  Kendi Hamilelik sürecim de dahil  Hamile pilatesi yaptım (İki çocuk annesiyim) ve uzunca bir süredir hamile öğrencilerim oldu. Gerek yüzyüze gerekse  online hamile pilatesi yaptırdığım öğrencilerim rahat bir hamilelik ve doğum süreci geçirdiler.  İnsanlara ve de özellikle kadınlara  hareket bilincini aşılamak, hareketsiz bir yaşamın sağlıksız olduğunu anlatmak ve göstermek hedefim. Benimle birlikte, bu yolculuğa çıkmaya hazırsan, bana katıl ve hep birlikte büyüyelim.