ELÇİN DEMİREL

 https://open.spotify.com/episode/5zUBXqRDr9E0VmO8PaGTGb?si=QByzyyCOStaj5PhxU3Jy_A

 

 

  Hamilelik döneminde yumuşayan, birbirine sürten ve rahatsız eden bacaklar artık sorun olmayacak. Bu egzersizi haftada birkaç kez programınıza ekleyin hamişler #elçindemirel #hamilepilatesi #onlinehamilepilatesi Sosyal medya hesapları: https://www.instagram.com/elcindemirel/ https://twitter.com/demirel_elcin https://www.facebook.com/elcindemirelhamilepilatesi https://open.spotify.com/show/2BRInJnOZD6Hz6yeu4p8sN https://elcindemirel.blogspot.com/ https://tr.pinterest.com/elcin_demirel/