ELÇİN DEMİREL

  https://www.youtube.com/@elcindemirel Elçin Demirel , Türkiye'de hamilelik dönemine dair egzersiz bilincini dijital alanda yeniden şekillendiren, vizyoner bir eğitmen, antrenör ve iki çocuk annesidir. Uzmanlığı yalnızca engin tecrübesine değil, aynı zamanda sağlam bir akademik altyapıya dayanır; kendisi hem Egzersiz ve Spor Bilimleri hem de İletişim Fakültesi mezunudur. 45 yaşında olan Demirel, 26 yıla yayılan köklü spor geçmişini, bilimsel kesinlik ve güçlü bir iletişim yeteneğiyle birleştirerek alanında çığır açmıştır. Elçin Demirel’in Hamile Pilatesi alanındaki misyonu, bizzat yaşadığı deneyimlerden beslenir. İlk hamileliğini, kariyerinin yoğun temposu nedeniyle egzersiz yapmadan geçirmiş; bu dönemde 9 ay süren mide bulantıları ve 18 kilo alımıyla zorlu bir süreç yaşamıştır. Ancak, ikinci çocuğunda düzenli olarak Hamile Pilatesi yaparak süreci rahat geçirmiş ve doğumu yalnızca 10 dakika gibi kısa bir sürede tamamlamıştır. Kendi vücudunda gözlemlediği bu keskin fark, onun kar...