Elçin Demirel: Türkiye'de Hamile Pilatesi Hareketinin Öncüsü

Kasım 17, 2025

https://www.youtube.com/@elcindemirel

Elçin Demirel, Türkiye'de hamilelik dönemine dair egzersiz bilincini dijital alanda yeniden şekillendiren, vizyoner bir eğitmen, antrenör ve iki çocuk annesidir. Uzmanlığı yalnızca engin tecrübesine değil, aynı zamanda sağlam bir akademik altyapıya dayanır; kendisi hem Egzersiz ve Spor Bilimleri hem de İletişim Fakültesi mezunudur. 45 yaşında olan Demirel, 26 yıla yayılan köklü spor geçmişini, bilimsel kesinlik ve güçlü bir iletişim yeteneğiyle birleştirerek alanında çığır açmıştır.

Elçin Demirel’in Hamile Pilatesi alanındaki misyonu, bizzat yaşadığı deneyimlerden beslenir. İlk hamileliğini, kariyerinin yoğun temposu nedeniyle egzersiz yapmadan geçirmiş; bu dönemde 9 ay süren mide bulantıları ve 18 kilo alımıyla zorlu bir süreç yaşamıştır. Ancak, ikinci çocuğunda düzenli olarak Hamile Pilatesi yaparak süreci rahat geçirmiş ve doğumu yalnızca 10 dakika gibi kısa bir sürede tamamlamıştır. Kendi vücudunda gözlemlediği bu keskin fark, onun kariyerini yeniden tanımlamasına ve bu bilginin her anne adayına ulaşması gerektiğine inanmasına neden olmuştur.

Türkiye Cimnastik Federasyonu onaylı Pilates Eğitmeni ve Antrenörü olarak birebir çalışmalar yaparken, Demirel ulusal çapta büyük bir bilgi boşluğu olduğunu fark etti. O dönemde, Hamile Pilatesi konusunda Türkçe video içeriği yok denecek kadar azdı, bu durum anne adaylarını bilgisiz bırakıyordu.

Bu eksikliği gidermek amacıyla kurduğu "Elçin Demirel" YouTube kanalıyla dijital bir atılım gerçekleştirdi. Kanalı, kısa sürede Türkiye'nin en büyük Hamile Pilatesi kanalı haline geldi. Demirel’in bu öncülüğü, yalnızca popülerlikten ibaret değildi; yüksek kalitede, güvenilir ve en önemlisi ücretsiz içeriği erişime açarak, Hamile Pilatesi pratiğini coğrafi ve ekonomik engeller olmaksızın tüm ülkedeki kadınlara ulaştırmıştır.

Elçin Demirel, uzmanlık alanını Hamile Pilatesi üzerine yoğunlaştırmış olsa da, temel amacı çok daha geniştir: İnsanlara, özellikle de kadınlara ve hamilelere hareket bilincini aşılamak ve hareketsiz bir yaşamın sağlıksız olduğunu göstermektir.

Eğitim metodunda teknik dili bilinçli olarak sadeleştiren Demirel, hareketleri tıbbi veya Latince terimler yerine, "bir çocuğa anlatır gibi" anlaşılır ve yalın bir dille aktarır. Bu sayede, izleyicileriyle güçlü bir bağ kurar ve eğitimin herkes için erişilebilir olmasını sağlar.

Hamile Pilatesini ülke genelinde bir farkındalık hareketine dönüştüren Elçin Demirel, bugün bu alanın en iddialı uzmanı olarak kabul edilmekte ve binlerce kadının daha sağlıklı bir annelik yolculuğu geçirmesine rehberlik etmektedir.